Cwestiynau Cyffredin (FAQs)

Yn y sesiynau a rennir, rhaid i bawb fod yn 16 oed neu’n hŷn. Rydym yn hapus i groesawu plant mewn sesiynau preifat. Darllenwch ein canllaw Sawna gyda Phlant yn ofalus. • Gall plant fynychu sesiynau preifat yn unig. • Cymhareb oedolyn i blentyn 1:1 ar gyfer pob plentyn dan 16 oed. • Dim ond un plentyn o dan 7 oed y caniateir fesul archeb. • Pan fydd plant yn bresennol, mae uchafswm maint y grŵp wedi’i gyfyngu i 6.

Ydech, ond rydym yn credu bod wyth o bobl yn nifer perffaith i ffitio’n gyfforddus yn y sawna ar unwaith. Gallwn ychwanegu mwy o bobl i’r archeb os dymunwch (£7 yr unigolyn ar gyfer sesiwn 50 munud a £10 yr unigolyn ar gyfer sesiwn 80 munud). Os ydych yn ychwanegu pobl ychwanegol, rydym yn argymell dewis slot amser hirach a thrafod pwy sy’n mynd i oeri tu allan a phwy sy’n aros yn y sawna. Os hoffech archebu ar gyfer mwy na 8 o bobl, cysylltwch â ni ar contact@saunawales.co.uk (mailto:contact@saunawales.co.uk)a nodwch ddyddiad, amser a nifer y bobl yr hoffech eu hychwanegu. Dim ond 8 o bobl y gall fod yn y sawna ar un pryd, felly os yw’r grŵp yn fwy bydd angen trefnu cylchdroi. Mae’r tâl ychwanegol oherwydd bod grwpiau mwy yn defnyddio mwy o ddŵr, yn mynd i mewn ac allan mwy (sy’n oeri’r sawna ac yn defnyddio mwy o goed tân i gadw’r tymheredd), ac yn gadael mwy o dywod i’w lanhau. Mae hefyd yn llawer mwy heriol i’r staff gadw golwg ar bawb a sicrhau bod y sawna’n aros yn y tymheredd iawn.

Na, paid poeni. Er fod bod yn noeth yn rhan o rai diwylliannau sawna, rydym yn gofyn i bawb wisgo dillad nofio addas yn ystod y sesiynau.

Rydym yn argymell gwisgo dillad nofio heb fetel ar gyfer y sesiwn sawna.Ddylwch osgoi unrhyw gemwaith metel a allai gynhesu a niweidio’ch croen hefyd.

Oes! Rydym wedi recordio taith rhythiol byr o’n sawna yn Porth Tyn Tywyn. https://video.wixstatic.com/video/011407_ba81b291459f4c9ca589b12ddbce5b15/480p/mp4/file.mp4

Mae gennym ardal newid fach ar gael gyda meinciau a bachau i storio eich dillad (cofiwch gadw eich eiddo personol i’r lleiafswm). Nid yw’n ystafell newid breifat, ond yn hytrach yn ardal gerdded sy’n cysylltu’r swyddfa â’r ystafell sawna. https://static.wixstatic.com/media/011407_642f301462984844bc4a0234c05ef7ec~mv2.jpg

Rydym wedi paratoi rhai amserlenni enghreifftiol y gallwch eu defnyddio fel ysbrydoliaeth. Sesiwn sawna 50 munud: • 5 munud newid dillad • 7–10 munud ymdrochi yn y sawna • 5 munud oeri • 7–10 munud ymdrochi yn y sawna • 5 munud oeri • 7–10 munud ymdrochi yn y sawna • 5 munud oeri a newid dillad Sesiwn sawna 80 munud: • 5 munud newid dillad • 15 munud ymdrochi yn y sawna • 10 munud oeri • 15 munud ymdrochi yn y sawna • 10 munud oeri • 15 munud ymdrochi yn y sawna • 10 munud oeri a newid dillad Mae rhai cwsmeriaid yn dewis newid eisoes y tu allan neu yn eu ceir cyn dechrau’r sesiwn fel y gallant ddychwelyd yn syth i’r sawna.

Na, paid a poeni! Yn ein sesiwn briffio cwsmeriaid (mae hefyd wedi’i hongian yn ein hardal newid, felly darllenwch ef cyn mynd i mewn) rydym yn cynghori i gadw sesiynau sawna’n llai na 20 munud, gan gynnwys cyfnodau o oeri a seibiant y tu allan. Os nad ydych wedi arfer â sawna, dechreuwch gyda sesiwn fyr o 3–5 munud. Ymlaciwch, a wedyn ewch yn ôl i mewn am fwy, a efallai aros am hirach os yw’n teimlo’n iawn. Am ragor o fanylion ar amserlenni sawna posibl, gweler “Sut alla i wneud y mwyaf o’m hamser yn y sawna?”.

Wrth gwrs, nid oes rhaid. Dyma eich amser chi, felly mwynhewch ef heb unrhyw bwysau. Os teimlwch fel mynd i nofio yn y môr, gallwch wneud hynny ar eich risg eich hun – gwnewch yn siŵr eich bod yn talu sylw i’r tonnau a chyflyrau’r môr. Mae cawod a jygiau dŵr ar gael y tu allan i’r sawna os hoffech gael eich gorlifo â dŵr oer ffres.

Oes, mae toiledau ar gael yn Porth Tyn Tywyn, ac hefyd yn maes parcio Amgueddfa’r Llechi Cenedlaethol yn Llanberis. Os yw’r toiledau ar gau i’r cyhoedd, gofynnwch i’n staff am allwedd.

Mae sawna’n naturiol lân. Mae’r sawna’n gweithredu ar dymheredd uchel o 60–100°C, sy’n rhy uchel i facteria a firysau oroesi, gan leihau’r risg o amlygiad. Fodd bynnag, mae gennym brotocol glanhau i sicrhau bod y sawna’n lân. Gofynnwn yn garedig i bob cwsmer eistedd ar dywelion yn ystod y sesiwn er mwyn i chwys beidio â dod i’r wyneb pren.

Gai weithio / cydweithio hefo chi? Byddem wrth ein bodd i glywed gennych os hoffech weithio gyda ni neu gydweithio ar brosiectau. Efallai drwy drefnu gwyliau lles gyda yoga, syrffio, ffitrwydd, myfyrdod a sawna. Os hoffech dreulio’r diwrnod cyfan ar y traeth, cwrdd â phobl a’u cyflwyno i fwynhad sawna? Anfonwch e-bost atom ar contact@saunawales.co.uk.(mailto:contact@saunawales.co.uk)

Yn sicr! Credwn fod ein cardiau anrheg yn anrhegion gwych. Gallwch eu prynu’n uniongyrchol ar-lein ar ein gwefan.(https://www.saunawales.co.uk/gift-card) Dewiswch yr swm yr hoffech ei roi, a pha ai y caiff y cerdyn anrheg ei ddanfon i chi neu’n uniongyrchol i’r derbynnydd ar y diwrnod a ddewiswch. Nodwch: bydd yr amser danfon ar y diwrnod a ddewiswch yn seiliedig ar yr amser y gwnaethoch brynu’r cerdyn; er enghraifft, os prynwch gerdyn am 8yh, fe’i danfonir am 8yh ar y diwrnod hwnnw. Mae tocynnau anrheg yn ddilys am 2 flynedd o’r dyddiad prynu, a byddwch chi neu’r derbynnydd yn derbyn e-bost gyda chod unigryw i’w ddefnyddio wrth dalu. Os na chewch eich cerdyn anrheg, ffoniwch neu e-bostiwch ni ar contact@saunawales.co.uk.(mailto:contact@saunawales.co.uk)

Tocynnau Anrheg Gallwch wario tocyn anrheg o dan “ychwanegu cod hyrwyddiad” wrth lenwi’r ffurflen archebu, fel y dangosir yn y sgrinlun isod. https://static.wixstatic.com/media/011407_f17954fdd25e4ec7abdf85a87de8fbc8~mv2.png Gift Cards You will receive a unique code on your digital gift card. After filling the booking form, you will click on "Book Now". On the next page, you will see your "Order Summary", where you can enter the unique code under "Redeem a Gift Card". https://static.wixstatic.com/media/011407_6518e7ec088d4ded998e8bc0daa6440c~mv2.png

Rydym yn hapus i ddarparu ar gyfer anghenion arbennig a dewisiadau penodol er mwyn sicrhau profiad cyfforddus i chi. Er enghraifft, gallwn addasu’r goleuo neu ddefnyddio (neu beidio â defnyddio) arogleuon yn y dŵr a dywalltir ar y stôf. Rydym yn ceisio creu gofod croesawgar a chynhwysol i bawb. Os oes gennych unrhyw geisiadau penodol, cysylltwch â’n tîm trwy contact@saunawales.co.uk,(mailto:contact@saunawales.co.uk) a byddwn yn hapus i drafod.

Er mwyn sicrhau eich archeb, rydym yn gofyn am ffi archebu ymlaen llaw o £10 ar adeg yr archeb ar gyfer pob archeb a wneir mwy na 6 wythnos ymlaen llaw. Nid yw’r ffi hon yn cael ei had-dalu, ond fe’i hychwanegir at gyfanswm cost eich sesiwn sawna. Mae’r ffi archebu ymlaen llaw yn ein helpu i gadarnhau eich lle, rheoli ein hamserlen, a sicrhau profiad llyfn yn ystod eich ymweliad. Drwy archebu gyda ni, rydych yn cytuno i’r polisi hwn ac yn deall nad yw’r ffi o £10 yn cael ei had-dalu o dan unrhyw amgylchiadau. Nid ydym yn derbyn archebion ymlaen llaw ar gyfer gwyliau’r Nadolig. Yn lle hynny, byddwn yn rhyddhau’r holl sesiynau ar yr un dyddiad.